Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Close

Mental träning

En hållbar livsstil och ett hälsosamt liv handlar inte bara om vad vi äter och hur mycket fysisk träning vi utför. För att må bra behöver vi även må bra psykiskt. Dagens samhälle kräver mycket av oss mentalt vilket många gånger kan påverka oss och skapa stress och sömnproblem. Vi kan därför behöva verktyg i form av mindfulness, yoga, mindset och acceptens. Via holistic hälsocoaching får du program för detta som passar just dig.

Please select facebook feed.