Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Kurser

Holistic hälsocoaching erbjuder dig digitala coachande lektioner och verktyg som är budgetvänliga och tidseffektiva. Kurserna innehåller videolektioner, e-bok och tillhörande övningar. Du får coachande verktyg, strategier och tekniker i varje lektion och kurs. Det finns ingen tidsgräns för kurserna utan du kan själv bestämma tiden.

Varje kurs innehåller video och/eller ljud från 20-200 min. Kurserna innehåller även material som du kan ta dig an i din egen takt. Du har alltid tillgång till kurserna efter att du investerat i dem. Onlinekurserna är i första hand utbildande och ett stöd till självjälp. Du kan själv bestämma var, när, hur du genomför kursen. Många väljer först att gå kursen och sen boka coaching för att fördjupa sig och få stöd i processen. Vissa väljer först cosching och använder kurserna som läxor mellan coachingsessionern.

Kurserna leder inte till betyg, intyg eller diplom utan syftar till att stötta din hälsa och personliga utveckling. Kurserna är inte substitut för medicinsk och/eller terapuetisk behandling.

Intuitivt ätande - med hjälp av ACT och självmedkänsla

Kursen innehåller digital föreläsning, övningshäfte och e-bok. Mer info om kursen kommer inom kort.

Investering: 750 kr

Mindre stress - med hjälp av ACT och självmedkänsla

Kursen innehåller digital föreläsning, övningshäfte och e-bok. Mer info om kursen kommer inom kort.

Investering: 750 kr